Kinh nguyệt là một quá trình sinh lý quan trọng, phản ánh chức năng sinh sản và sức khỏe tổng thể của phụ nữ. Do đó, bất kỳ sự thay đổi nào về chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là tình trạng ra ít, đều khiến chị em phụ nữ lo lắng về khả năng mang thai. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc: “Kinh nguyệt ra ít liệu có phải là dấu hiệu mang thai? Hãy cùng Maca Revive tìm hiểu về vấn đề kinh nguyệt ra ít có thai không?
Kinh nguyệt ra ít là hiện tượng gì?
Nhiều chị em phụ nữ cảm thấy lo lắng khi chu kỳ kinh nguyệt thay đổi bất thường, chẳng hạn như: Lượng máu kinh giảm đáng kể chỉ còn dưới hai ngày, xuất hiện các cục máu đông, chu kỳ kinh không đều và kéo dài hơn 35 ngày.
Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề này, kèm theo các dấu hiệu khác như kinh nguyệt ra ít hoặc rối loạn chu kỳ, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe ngay nhé. Bác sĩ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây ra những thay đổi này và đưa ra hướng điều trị phù hợp.
Kinh nguyệt ra ít có thai không? Giải đáp
Các rối loạn kinh nguyệt như giảm lượng máu kinh, tăng hoặc giảm số ngày hành kinh có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý phụ khoa, trong đó có cả khả năng mang thai.
Để nhận biết kinh nguyệt ra ít có thai không, phụ nữ cần phân biệt với hiện tượng máu báo thai. Bởi vì, cả hai hiện tượng này dù không giống nhau nhưng có sự tương đồng. Ngoài ra, kinh nguyệt ít cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm, do đó, việc thăm khám, chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời là rất quan trọng để bảo vệ chức năng sinh sản.
Xem thêm: Kỳ Kinh Nguyệt Kéo Dài Bao Lâu?
Phân biệt máu kinh nguyệt và máu báo thai
Có ba điểm khác biệt chính mà phụ nữ có thể sử dụng để phân biệt chảy do kinh nguyệt hay máu báo thai:
Màu sắc:
Dù lượng máu kinh có thể thay đổi từ người này sang người khác, hầu hết phụ nữ đều quen với màu sắc đặc trưng của máu kinh nguyệt, thường là màu đỏ nhạt hoặc đỏ sẫm. Khác với máu kinh, máu báo thai thường có màu sắc nhạt hơn, từ hồng nhạt đến nâu sẫm, giống như màu rỉ sét.
Độ đông máu:
Một số phụ nữ thấy máu chảy ra trong kỳ kinh nguyệt bị đông lại, trong khi những người khác lại không thấy đông máu nhiều chút nào. Tuy nhiên, máu báo thai không có cục máu đông.
Số lượng máu:
Dù lượng máu kinh nguyệt có thể khác nhau ở mỗi người, hầu hết phụ nữ đều cần dùng băng vệ sinh trong kỳ kinh. Tuy nhiên, máu báo thai thường rất ít, chỉ đủ để dính trên đáy quần lót, không chảy nhiều như kinh nguyệt. Ngoài ra, thời gian chảy máu cũng khác nhau: máu báo thai thường chỉ kéo dài vài giờ hoặc vài ngày, trong khi kinh nguyệt có thể kéo dài từ 3-7 ngày
Xem thêm: Cách Điều Hòa Kinh Nguyệt Tại Nhà Mà Chị Em Nào Cũng Có Thể Áp Dụng
Kinh nguyệt ra ít là dấu hiệu cảnh báo điều gì?
Tình trạng sức khỏe bất thường có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt và đôi khi nhầm lẫn với việc kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không. Vì vậy, các chuyên gia sức khỏe cảnh báo 2 nhóm lý do khiến kinh nguyệt ít không do mang thai là: Không do bệnh lý và bệnh lý.
Không do bệnh lý:
– Kinh nguyệt phụ nữ có thể thay đổi về độ dài và lưu lượng khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh. Ở thời kỳ này, kinh nguyệt không đều, lúc ra nhiều, lúc ra ít.
– Căng thẳng có thể gây rối loạn hormone và từ đó tác động tiêu cực đến kinh nguyệt.
– Cân nặng thay đổi đột ngột (tăng cân hoặc giảm cân quá nhanh) có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, khiến chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn hoặc ít hơn rất nhiều. Đó là bởi vì khi cơ thể tăng cân, việc tích trữ nhiều chất béo trong cơ thể có thể gây mất cân bằng hormone. Việc ép cơ thể giảm cân quá nhanh khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng và mất cân bằng nội tiết tố.
– Một trong những lý do phổ biến nhất khiến kinh nguyệt ít hơn là do kiểm soát sản sinh nội tiết tố, uống thuốc tránh thai, sử dụng miếng dán hoặc vòng tránh thai
– Khi đang cho con bú, lượng oxytocin được sản xuất sẽ tăng lên kích thích sản xuất sữa từ vú. Điều này ngăn chặn việc sản xuất các hormone gây rụng trứng và sản xuất progesterone, đồng thời cũng làm giảm các hormone báo hiệu việc sản xuất estrogen. Do đó, với sự tích tụ tối thiểu ở niêm mạc tử cung, kinh nguyệt ít hoặc không có kinh thường xảy ra ở những phụ nữ cho con bú.
Do bệnh lý:
– Cường giáp khiến tình trạng sản xuất hormone bị dư thừa có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho tim, cơ bắp… Kinh nguyệt ra ít và mất kinh bất thường cũng là triệu chứng của bệnh cường giáp.
– PCOS là tình trạng buồng trứng đa nang, sản xuất ra một lượng androgen lớn bất thường. Những thay đổi nội tiết tố này có thể khiến phụ nữ không thể rụng trứng bình thường, từ đó dẫn đến một loạt các triệu chứng bao gồm mụn trứng cá hoặc da nhờn, tăng cân và làm kinh nguyệt ít đi.
– Cổ tử cung thu hẹp hoặc đóng lại hoàn toàn có thể xảy ra sau phẫu thuật cổ tử cung trước đó. Hẹp cổ tử cung cũng có thể do nồng độ estrogen thấp trong thời kỳ tiền mãn kinh. Kết quả là máu kinh vẫn bị mắc kẹt trong tử cung hoặc chỉ có thể chảy ra rất ít.
Xem thêm: Phụ Nữ Rối Loạn Kinh Nguyệt Uống Gì Để Cải Thiện Sức Khỏe?
Cải thiện kinh nguyệt ra ít như thế nào?
Các phương pháp điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra kinh nguyệt ít. Dưới đây là một số phương pháp cải thiện:
Xử lý tình trạng do bệnh lý
Mỗi bệnh lý sẽ có phương pháp điều trị khác nhau, cụ thể như:
– Bổ sung biện pháp ngừa thai: Phương pháp điều trị chính cho PCOS là ngừa thai kết hợp hoặc liệu pháp progestin. Việc sử dụng thuốc sẽ điều chỉnh nội tiết tố ổn định, từ đó điều hòa kinh nguyệt và bảo vệ cơ thể chống lại ung thư nội mạc tử cung.
– Dùng thuốc điều trị các vấn đề tuyến giáp: Nếu kinh nguyệt ra ít do tuyến giáp hoạt động quá mức, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng giáp để chống lại những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Một số cách chữa kinh nguyệt ra ít: Liệu pháp thay thế hormone, thuốc chẹn beta… cũng được bác sĩ chỉ định khi cần thiết.
– Phẫu thuật: Trong những trường hợp bệnh nặng, tình trạng hẹp cổ tử cung được khắc phục bằng phẫu thuật giải nén tủy sống. Đôi khi, phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp được thực hiện để khắc phục bệnh cường giáp. Mô sẹo trong tử cung cũng được loại bỏ bằng phẫu thuật.
Xử lý tình trạng không do bệnh lý
– Duy trì cân nặng khỏe mạnh có thể giúp bạn duy trì cân nặng ổn định, giảm hoặc tăng cân. Xây dựng thực đơn ăn uống đủ chất có thể giúp điều hòa hoặc phục hồi kinh nguyệt. Nếu bạn đang “vật lộn” với chứng rối loạn ăn uống, cần gặp bác sĩ dinh dưỡng để được điều trị.
– Kiểm soát căng thẳng có thể giúp điều hòa kinh nguyệt và cải thiện sức khỏe tổng thể của phụ nữ. Một số biện pháp giúp giảm stress là tập thể dục 30 phút mỗi ngày, đọc sách, nghe nhạc, tham gia các hoạt động ngoài trời và ngủ đủ giấc để giảm bớt căng thẳng.
– Uống đủ nước mỗi ngày: Các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, một người trưởng thành cần bổ sung 40ml nước/kg, tương đương người 50kg cần uống 2l nước mỗi ngày.
– Nên hạn chế ăn những đồ có chứa chất béo no như mì ăn liền, gà rán, khoai tây chiên… Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế sử dụng những đồ uống có chứa ga, rượu bia, chất kích thích… để giảm nguy cơ mất cân bằng nội tiết tố, có thể tác động đến tình trạng kinh nguyệt
Xem thêm: Tác Hại Kinh Nguyệt Ra Ít Kéo Dài Và Cách Cân Bằng Kinh Nguyệt
Bổ sung – Cung cấp dưỡng chất từ Maca Revive giúp cân chỉnh nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt
Maca Revive được chiết xuất từ Maca nhập khẩu Peru thành phần thảo dược thiên nhiên trong các bài thuốc dân gian kết hợp công nghệ bào chế ưu việt Phytosome giúp điều chỉnh nội tiết tố theo nhu cầu tự nhiên của cơ thể, duy trì sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Khi nội tiết tố sản sinh đủ theo nhu cầu cơ thể, chất lượng và số lần hành kinh sẽ trở nên đều hơn, ổn định chu kỳ kinh nguyệt và gia tăng khả năng có con cho phụ nữ.
Mỗi phụ nữ có một chu kỳ kinh nguyệt riêng, có người vốn có kinh nguyệt ít, người có kinh nguyệt nhiều…Nếu chị em nhận thấy sự thay đổi bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, chẳng hạn như kinh nguyệt ra ít, cần gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Điều này giúp tránh hoang mang kinh nguyệt ra it có phải mang thai không và hạn chế các biện pháp tự chữa không an toàn tại nhà.
